달라이라마1 오늘 감사할 일은 어떤것이 있었나요? . "두려움과 불안, 이 두 친구와 어떻게 지낼 것인가?" 우리 모두는 두려움과 불안을 안고 살아갑니다. 알랭 드 보통은 이를 "평생 숙명처럼 붙어 다니는 두 친구"라고 표현하며, 이 감정들이 현대인의 삶에 깊이 뿌리내린 이유와 극복 방법에 대해 통찰을 제공합니다. 그는 우리가 두려움과 불안을 벗어나지 못하는 이유를 이렇게 설명합니다. "당신의 삶을 너무 타인에게 맡기고 있기 때문이다. 당신이 진정 원하는 것과 향하는 곳을 알면 타인의 중요성은 뚜렷하게 약해진다. 당신이 걷고 있는 길이 모호할수록 타인의 목소리와 주변의 혼란, 소셜미디어의 통계와 정보 등이 점점 커지면서 위협적으로 다가온다." #두려움과 불안의 원인두려움과 불안은 타인의 시선과 평가에 지나치게 의존하는 삶에서 비롯됩니다. 자신이 진정.. 2025. 4. 8. 이전 1 다음
